آخرین اخبار
راز کاهش وزن ماندگار
متخصصان سلامت تأکید میکنند که توصیههایی مانند «کمتر بخور و بیشتر حرکت کن» کافی نیست. عوامل اجتماعی و محیطی مانند دسترسی به غذای سالم و فضای امن برای ورزش نیز نقش مهمی در موفقیت کاهش وزن دارند.
متخصصان سلامت تأکید میکنند که توصیههایی مانند «کمتر بخور و بیشتر حرکت کن» کافی نیست. عوامل اجتماعی و محیطی مانند دسترسی به غذای سالم و فضای امن برای ورزش نیز نقش مهمی در موفقیت کاهش وزن دارند.
کد خبر ۱۰۱۳۷۷۳
