دسته بندی نشده
تغذیه بعد از ورزش باید چی باشه؟ / فیلم
به گزارش رکنا، بیشتر آدمها فکر میکنن همهچیز توی خودِ تمرینه اما وعده بعد از ورزش هم روی چربی سوزی اثر داره و هم روی عضله سازی .
منبع: رکنا
به گزارش رکنا، بیشتر آدمها فکر میکنن همهچیز توی خودِ تمرینه اما وعده بعد از ورزش هم روی چربی سوزی اثر داره و هم روی عضله سازی .
منبع: رکنا
